You are viewing an old version of this page. View the current version.

Compare with Current View Page History

« Previous Version 42 Next »

Тайм-менеджмент (от англ. time management «управление временем») — ключевое понятие в любой системе личной эффективности и продуктивности. Это практика планирования и организации времени, чтобы улучшить продуктивность своей деятельности. Практика включает определение приоритетов, распределение времени между различными задачами, контроль над отвлекающими факторами, а также применение различных методов и инструментов для оптимизации времени.

Тайм-менеджмент включает в себя различные виды деятельности, в том числе:

  • Постановку целей
  • Управление временем
  • Делегирование
  • Управление ресурсами
  • Анализ затрат
  • Приоритизацию задач и др.

В этой статье мы рассмотрим техники, которые помогут тебе приоритизировать задачи и достигать лучших результатов.



Два списка

Этот метод рекомендовал один из крупнейших и наиболее известных в мире инвесторов Уоррен Баффет. Метод основывается на принципе Парето. Согласно этому принципу, тебе нужно сосредоточиться на 20% наиболее значимых задач, которые принесут 80% результата.

Алгоритм действий

  1. Создай список из 25 задач, которые ты планируешь выполнить.
  2. Из этого списка выбери пять наиболее приоритетных задач — это и будет твой второй список задач.

Сконцентрируйся на выполнении пяти задач из второго списка, а задачи из первого списка либо отложи, либо передай их выполнение другим. 20 задач из первого списка можно выполнить только в том случае, если у тебя останется время после выполнения пяти ключевых задач. 


thinking face Если двухсписочная классификация кажется слишком ограниченной, можно использовать другой метод для более детального и разнообразного распределения задач, который учитывает больше ситуаций и тонкостей.


Метод MoSCoW

В этой методике каждая задача относится к одной из четырех категорий:

  1. M (Must Do) – задачи, выполнение которых обязательно.
  2. S (Should Do) – это задачи, которые следует выполнить, но они имеют более низкий приоритет, чем M-задачи.
  3. C (Could Do) – эти задачи желательно выполнить, но если вы их не выполните, то ничего страшного не произойдет.
  4. W (Won’t Do) – эти задачи можно вообще не выполнять.

Работая над своим списком сверху вниз, ты убедишься, что тратишь время только на самые приоритетные задачи.



thinking face Методы, которые мы рассмотрели, работают в большинстве случаев, но не учитывают важный аспект: делегирование задач. Без учета этой возможности, планирование может оказаться неэффективным.


Матрица Эйзенхауэра

Популярная техника, которую использовал 34-й президент США Дуайт Дэвид Эйзенхауэр. Метод Эйзенхауэра оформил и популяризировал Стивен Кови, преподаватель и консультант по организационному управлению. Он описал метод в книге «Семь навыков высокоэффективных людей».

Матрица Эйзенхауэра помогает определить, какая из задач является важной и срочной, какая несрочная или менее важная, а также минимизировать время, затрачиваемое на задачи, которые не приносят значительных результатов. По сути это четыре квадранта, основанных на осях важности (по вертикали) и срочности (по горизонтали).

Тебе нужно распределить каждую из задач в соответствующий квадрат на основе своей оценки.

Значение:

  • A — важные и срочные задачи — главные приоритеты, задачи, которые нужно сделать
  • B — важные, но не срочные задачи — задачи имеют более низкие приоритеты, их нужно запланировать
  • C — срочные, но не важные задачи — задачи нужно делегировать
  • D — не срочные и не важные задачи — задачи не нужно делать, их можно удалить

Размещая каждую задачу в квадранте матрицы Эйзенхауэра, ты можешь определить, над чем следует работать сейчас, что можно отложить на потом, что нужно делегировать и что можно исключить из списка.



thinking face Иногда, задачи могут занимать время, но не приносить ощутимого результата. Поэтому важно определить, какие действия приносят реальную пользу и сосредоточиться на них.



Матрица Усилие-Влияние

В этой матрице ты оцениваешь задачи на основе того, сколько усилий они потребуют и какое влияние окажет их выполнение:

Значение:

  • Низкие усилия и высокое влияние — задачи, которые дают быстрые победы, нужно поставить в приоритет
  • Большие усилия и высокое влияние — задачи, которые вырастают в большие проекты, можно запланировать
  • Низкие усилия и низкое влияние — рутинные задачи, которые добавляют ценность, можно делегировать
  • Большие усилия и низкое влияние — Задачи, которые влекут потерю времени и денег, нужно удалить

Матрица помогает держать фокус внимания на главных целях.



Метод GTD

GTD (от англ. Getting Things Done, что означает «доведение дел до завершения» или в литературном переводе «как привести дела в порядок») — это система организации и управления задачами, разработанная Дэвидом Алленом, экспертом по управлению временем и личной продуктивности.

Метод GTD позволяет освободить ум от постоянного стресса и напряжения, вызванного избытком информации и задач. Он создает систему, которая эффективно контролирует все аспекты жизни и помогает достигать поставленных целей.

Принципы GTD, без выполнения которых ничего не получится:

  • Ничего не держать в голове
  • Проще — значит лучше
  • Думать о решении
  • Одна задача в один момент времени
  • Составить список действий

Множество методов описывают применение GTD. Для начала следует просто запомнить четыре последовательных шага:

  1. Сначала собери всю информацию по задачам в одном месте.
  2. Затем обработай эту информацию, разделив задачи и ответив на основные вопросы о каждой задаче.
  3. Далее, организуй результаты, распределив задачи по соответствующим блокам и определив, нужно ли их делегировать или отложить.
  4. Наконец, выбери действие для каждой задачи и выполни его. 

Чтобы обработать информацию, используй диаграмму рабочего процесса. Этот инструмент помогает решать, что делать с задачами.

 

© Иллюстрация из статьи Википедии



light bulb Бывает так, что удалось избавиться от всех ненужных задач, но по-прежнему не успеваешь выполнить всё вовремя. Тогда попробуй отказаться от многозадачности. Гораздо эффективнее сосредоточиться на одной цели, а не пытаться заниматься всем сразу. Разбей свою работу на короткие интервалы, между которыми можно делать небольшие паузы и менять вид деятельности. Именно так работает метод Pomodoro.



Метод Pomodoro

Согласно легенде, итальянский студент Франческо Чирилло, разочарованный тем, как быстро утекает время, начал экспериментировать со своим учебным графиком. Используя кухонный таймер в форме помидора, он разработал основное правило: отвлекаться во время работы недопустимо, но короткие перерывы полезны.

Алгоритм действий

  1. Выбери одну конкретную цель для реализации, избегай длинных цепочек задач.
  2. Устрани раздражающие факторы для создания рабочей атмосферы.
  3. Запусти таймер на 25 минут.
  4. Сосредоточься на работе, минимизируя внимание к таймеру.
  5. По сигналу таймера сделай 5-минутный перерыв.
  6. Повтори пункты 4 и 5 ещё 3 раза, затем отдохни 30 минут.

© Иллюстрация из статьи блога «Нейросоветчик» в Дзене

Гибкий подход

  • Метод можно адаптировать, меняя время работы и отдыха под свои потребности и вид деятельности.
  • Если тебе нужно отвлечься от задачи, отметь важность, время и причину.
  • Если задача выполнена раньше, оставшееся время можно использовать для планирования, анализа ошибок или выполнения дополнительных задач.


Что почитать:

  • «Сам себе менеджер: Как сделать дела быстрее и лучше» Дмитрий Шевченко. Эта книга предлагает практические советы по управлению временем и приоритизации задач для достижения большей продуктивности в работе и жизни.
  • «Тайм-менеджмент. Эффективное планирование времени» Брайан Трейси. В этой книге автор представляет методики и стратегии управления временем, включая приоритизацию задач, управление прерываниями и повышение производительности.
  • «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови. Хотя книга не посвящена исключительно приоритизации задач, она предлагает ценные принципы личной эффективности, которые могут быть применены и в этой области.
  • «Мастерство времени. Менеджмент века» Алан Лейкен. Эта книга поможет вам разобраться в том, как оптимизировать использование времени, управлять своими задачами и достигать больших результатов.
  • «21 способ управления временем. Берите дела под контроль» Брайан Трейси. В этой книге автор предлагает 21 стратегию управления временем, включая методы приоритизации задач, планирования и управления прокрастинацией.
  • «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса» Дэвид Аллен. Эта книга является классикой в области тайм-менеджмента и представляет методику GTD (Getting Things Done), которая помогает людям эффективно организовывать свои задачи, освобождая ум от стресса и беспокойства.


thumbs up Если понравилась эта статья, поставь лайк. Так, мы выделяем полезную информацию и обмениваемся актуальными знаниями!


  • No labels